Tips voor een leuke en sportieve sportdag;

1. -Ontbijt goed, dan heb je meer energie.
   

2. -Laat waardevolle spullen zoals je iPod of telefoon thuis
   zodat ze niet kwijt kunnen raken of kapot kunnen gaan.
   

-  Neem wat fruit en/of koek mee.
-  Neem wat extra water of sap mee.
-  Als het mooi weer is, smeer je in met zonnebrand
   wanneer je de hele dag buiten bent verbrand je snel.
-  Zorg dat je op tijd bent...

Veel plezier

De sportcommissie